Feldenkrais-Kurs im Herbst, mit Georg FeuersteinVON FELDENKRAIS MIT GEORG FEUERSTEIN

FELDENKRAIS-KURS IM HERBST, MIT GEORG FEUERSTEIN

10 Einheiten, jeweils montags 17:45 -19:00 Uhr Der Herbst lädt dazu ein, im Feldenkrais-Kurs auf angenehme Weise neue Möglichkeiten des Lernens durch Bewegung zu erkunden. Sanfte, achtsame Bewegungslektionen fördern Körperbewusstsein, Koordination und Leichtigkeit im Alltag. Dabei können Verspannungen nachlassen, Bewegungen müheloser werden und neue Handlungsspielräume entstehen. Mitzubringen: bequeme Kleidung, Decke/Übungsmatte.